• нормализует метаболические процессы; • снижает уровень холестерина; • стимулирует обновление клеток; • активизирует работу мозга; • нормализует работу эндокринной системы; • предотвращает развитие атеросклероза; • показано при гипертонии и остеохондрозе; • благоприятно влияет на сердце, сосуды, нервную систему; • укрепляет суставы и кости; • помогает избавиться от депрессии и бессонницы; • предотвращает ранее старение; • укрепляет мужскую силу, показано при сниженной потенции. Полезно мясо индейки тем, кто хочет снизить вес, а потому незаменимо при ожирении. Белок обеспечит энергией и надолго насытит, а отсутствие углеводов поможет запустить процессы жирового распада. Оптимально сочетать индейку с листовыми зелеными овощами. Есть данные о том, что мясо индейки профилактирует развитие онкологических заболеваний за счет большого содержания веществ-антиоксидантов. Поэтому тем, кто имеет предрасположенность к этому страшному недугу или просто следит за здоровьем, следует включать индейку в свой рацион.
