Классический оздоровительный массаж — это техника мануального дозированного воздействия на кожу, подлежащие ткани, мышцы, связочный аппарат, органы. Специалист проводит воздействие путем разминания, поглаживания и разнонаправленных растираний. В результате стимулируется кровообращение, улучшается иннервация органов и тканей, лимфоток.